Seja dentro do próprio indivíduo,
entre indivíduos, grupos, instituições ou nações, o conflito é o ponto onde
duas forças contrárias se encontram, exigindo uma reorganização das energias e
a busca de novos rumos.
Pierre Weil, este Bandeirante do
Descobrimento Humano, que foi o primeiro Reitor da UNIPAZ – Instituição de
Educação para a Paz no mundo – nos oferece um poderoso e útil instrumento de
solução de conflitos. Ele o denominou de PISAR... PESAR (PISAR - sigla composta
pelas palavras: percepção > imaginação > sentimento> ação> reação.
PESAR – sigla que representa a solução do conflito, pela substituição do
processo de imaginação por uma estimativa, formando uma nova estratégia de
ação: percepção> estimativa> sentimento> ação> reação).
Uma
reflexão mais aprofundada sobre as duas siglas, também nos revela alguns
conceitos: o verbo pisar é a ação de por os pés sobre, calcar, espezinhar,
aplicando o próprio peso sobre algo ou alguém, e exercendo sobre ela a ação da
gravidade. O verbo pesar, por sua vez, é uma palavra polissêmica, que tanto
pode ter o sentido de causar dor, como de avaliar o peso, ação normalmente
feita com o auxílio de uma balança, que simboliza a própria justiça, traduzida
em equilíbrio e ponderação. O termo imaginação refere-se à substituição da ação
real, por uma série de imagens ou representações mentais, através das quais se
busca compreender um acontecimento. Estimativa, também é uma palavra
polissêmica, que tanto pode significar o ato de avaliar, como o sentimento de
estima e amor, que uma pessoa tenha por algo ou alguém.
A partir destes esclarecimentos,
podemos acompanhar, através de um exemplo, o desenvolvimento do PISAR e do
PESAR, numa situação de conflito:
O PISAR (percepção> imaginação> sentimento>
ação> reação)
Ocorrência: Pela
manhã, na padaria, dou Bom Dia para o meu vizinho. Percepção: Não ouço nenhuma
resposta.
Imaginação: Por que
ele não me respondeu? Será que ele está aborrecido comigo? Mas, eu não lhe fiz
nada! Ele é que é mal-educado.
Sentimento: Estou
começando a sentir raiva desse vizinho.
Ação: Não vou mais
cumprimenta-lo.
Reação do vizinho:
Não sei o que aconteceu com o fulano, que ele não fala mais comigo, quando nos
encontramos, pela manhã, na padaria.
Resultado: Uma
inimizade gratuita, gerada pela falta de diálogo e esclarecimento.
O PESAR
(percepção> estimativa> sentimento> ação> reação)
Ocorrência: Pela
manhã, na padaria, dou Bom Dia para o meu vizinho.
Percepção: Não ouço
nenhuma resposta.
Estimativa: Por que
será que ele não me respondeu? Será que ele está aborrecido comigo ou será que
está apenas distraído? Não tenho como saber o que acontece dentro de outra
pessoa, se ela não me falar. Estou apenas pressupondo ou imaginando os motivos
dele, mas não tenho como saber a verdade, se eu não lhe perguntar. Vou
cumprimenta-lo novamente. Talvez eu tenha falado baixo demais.
Sentimento:
Sinto-me aberto e disponível para continuar a conviver bem com o meu vizinho.
Ação: Bom Dia! (com um sorriso).
Reação: Oi, Bom Dia
(com um sorriso). Eu estava aqui tão distraído, tentando me lembrar do que
minha esposa me pediu para comprar, que nem tinha visto você.
Percepção: Meu
vizinho sorriu para mim.
Sentimento: Gosto
do meu vizinho e me sinto correspondido neste sentimento de fraternidade.
Ação: È assim
mesmo. A vida de hoje é muito corrida (compreensão dos reais motivos do
vizinho, para não lhe ter respondido)
Reação:
Cumprimentar o vizinho, sempre que se encontrarem.
Como
vimos, a chave de solução de todos os conflitos é a estimativa, a qual pode ser
traduzida como uma predisposição nossa para estabelecermos relações
interpessoais, com base na verdade dita com amor. E isto vale tanto para a
resolução de conflitos dentro de nós mesmos, quando nos dispomos a um diálogo
aberto, amoroso e verdadeiro, com nossos próprios sentimentos, como para a
solução de conflitos com todos aqueles com quem convivemos, na família, no
trabalho ou na sociedade. Podemos, desse modo, transformar os conflitos em
oportunidades de crescimento interior e de construção da PAZ, que todos nós
tanto desejamos encontrar, dentro e ao redor de nós...
Deixe seu comentário, deu Like, compartilhe e ajude a mudar as relações sociais.
SUELI MEIRELLES: Psicóloga Clínica do CIT –
Colégio Internacional de Terapeutas e Coordenadora do CIT/Nova Friburgo.
Hipnoterapeuta e Terapeuta de Regressão. CRP
05/RJ/11601
Psicóloga Transpessoal, Professora e Pesquisadora,
Fundadora e Coordenadora do CARROSSEL DE LUZ – Grupo de Pesquisas Noéticas
Membro do CIT/ALUBRAT
Excelente. Obrigada
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